当双方感情稳定之后，结了婚相信就会要一个小孩，这也是双方爱情结晶的见证，孩子的出现对于大家来说是非常重要的。是家里的欢乐宝，也能够促使家庭和睦。

但是为什么现在很多男性都生不出孩子呢!当然，男性肯定不能生孩子，但是却是不可或缺的一部分，很多夫妻生不出孩子，去医院进行查看，才知是男方出现了问题。

或许是先天性生殖器官发育不良，但是也有一些后天因素导致，建议大家及时了解一下缘由，做好调整!

为什么越来越多男性不育，生不出后代?或许与5件事有关!

1.精子质量低

很多男性平时熬夜或者经常抽烟喝酒，会导致精子质量低下，精子成活率低，从而导致女性无法正常受孕。

遇到这样的问题之后要注意治疗的时机，可以选择一些提高精子质量的药物，但是一定要选择正规的男科医院进行治疗。

2.输精管堵塞

男性不育的原因有很多，如果男性朋友出现输精管堵塞，或者附睾、射精管、尿道等部位出现病变，都会影响精液的正常输送，导致男性不育，出现也可以手术治疗。

3.过度吸烟和饮酒

大家都知道抽烟喝酒不是好习惯，经常抽烟喝酒对身体影响很大。然而，很多男人并不以为然，依然保持着抽烟喝酒的习惯，经常抽烟喝酒，会使体内积累大量毒素，影响男性生殖器官的健康，严重时会导致不育。

4.心理压力大

男性可能因各种原因不育，可能是由于长期压力，不保持良好的心态，不注意情绪的稳定控制。不良的心态和消极的情绪会刺激身体，患病的概率会更高。

此外，长期无处释放的心理压力会导致情绪波动过程中的内分泌变化，体内激素分泌异常也会降低精子质量，甚至影响男性的生精功能。

5.经常熬夜

生活中，除了夜班司机、便利店员工和工厂一线工人，很多男性都有熬夜的习惯。有的是网虫，有的去泡吧，唱K，跳迪斯科，这些“夜猫子”，就是不自觉地喝酒，长期黑白颠倒，严重危害男性健康。

前列腺对酒精的刺激非常敏感，酒精的刺激会使前列腺局部毛细血管扩张充血，导致前列腺炎，影响男性生殖功能，导致不育。

扩展：做好4件事提高精子质量

1.注意健康饮食

男性要想提高精子质量，最重要的是要注意健康的饮食，在饮食中获取促进精子健康的物质，从

而提高自身质量。

氨基酸、蛋白质、微量元素、矿物质要及时补充，这些物质可以形成精子，这样我们就可以拥有优质的精子。

2.养成良好的生活习惯

男性精子的质量与肾气有关，很多男性的一些生活习惯很容易导致肾气亏虚，从而导致肾虚，比如熬夜、过度放纵等。

这些行为都会引起男性肾脏的病理变化，从而影响肾的生成，影响精子品质，所以男人必须养成良好的生活习惯，改掉一切坏习惯。

3.定期锻炼

运动不仅可以保持健康的体力，也是减轻压力的有效方法，压力大的男性可以考虑每天锻炼30-45分钟。需要注意的是，运动应以不引起疲劳为前提，穿宽松的衣服有助于散热。

对于精子质量低的男性来说，适合的运动项目有很多，其中游泳就是一个很好的项目。男性如果每天能游泳30分钟，可以在一定程度上保护前列腺，加速局部血液和淋巴循环，有助于提高精子质量。

4.不滥用药物

某些药物也会在一定程度上影响精子染色体的损伤，所以患者需要遵医嘱确定自己服用的药物是否会影响生殖健康，避免因染色体并发症导致畸形儿的发生。

同时，为了生殖健康，日常生活中应远离刺激性、高辐射环境，避免过度接触有害物质。这些措施有利于男性生育能力的健康发展，如果实在是没有办法了，最简单方便的方法就是去医院咨询医生，听从医生指导进行治疗。