细菌性前列腺炎是由于细菌感染引起的炎症，会导致患者出现前列腺疼痛，性欲减退和影响精子产生等危害。那么细菌性前列腺炎怎么预防呢?

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　　一、戒除不良习惯：男性要避免长期吸烟酗酒，熬夜等不良习惯，因为这样习惯会导致前列腺炎症的产生，导致疾病的发生。

　　二、合理性生活：性欲比较旺盛的男性朋友，需要节制性生活，性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，造成前列腺增大。

　　三、饮食和卫生注意：饮食需要多吃清淡，易消化的食物，避免抽烟、喝酒、辛辣食物等。还有做好个人的清洁卫生工作。

　　四、适当的进行运动：男性在日常要做好劳逸结合，适当的进行运动，多喝水，能够有效的增强抵抗力，防治炎症的发生。

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